← Înapoi la Resurse

Resurse

Relații și limite

Despre comunicare, atașament, conflicte, dependență emoțională și relații mai conștiente.

Relațiile nu apar din senin

Relațiile nu apar din senin. Se construiesc, se învață și se pot repara

De ce ne este greu uneori să punem limite sau să cerem ce avem nevoie, și cum lucrăm, cu principii din terapia DBT, ca să construim relații mai clare și mai sigure.

Citește articolul →

Dacă un articol îți ridică întrebări sau simți că ai nevoie de sprijin într-o temă personală, îmi poți scrie.